Hoje é o primeiro dia de uma longa caminhada, decidi mudar muitas coisas: vou perder peso (perder não, porque quem perde alguma coisa deseja encontrá-la, o que não é o meu caso rsrsrs) vou eliminar peso, mudar meu visual, meu modo de encarar a vida enfim fazer uma transformação em mim. Hoje começa uma nova etapa, sei que não será fácil, mas com ajuda Deus, força, determinação e apoio das pessoas que me amam conseguirei...
Procurei uma nutricionista e descobri que não como muito, mas alimento mal passo horas sem me alimentar. Tenho que me reeducar, me alimentar a cada 3 horas.
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