segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Hoje fui a consulta com nutricionista


Hoje foi dia de consulta com a minha nutricionista, e segundo ela foi um bom resultado. Desde a última consulta  até agora emagreci   1,450 kg  na balança dela. Mas estou triste porque eu esperava ter perdido mais  peso. Mas ela achou que está bom para começar, disse que emagrecimento deve ser lento e constante.
 Espero eliminar pelo menos 3 a 4 kg  até minha próxima consulta. E já não estou a pedir muito. Mas já sei que vai depender muito da minha força de vontade. Vou precisar muito....

7 comentários:

  1. Oi flor, passei agradecer por estar participando e divulgando meu sorteio!!!
    bjooo

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  2. oi selma,

    Estou lhe devendo uma visita, né! Pode me puxar a orelha...vi que vc me seguia, mais ai não deixou um recadinho, amiga,....por isso que não tinha vindo ainda...
    Mais estou aqui, já estou te seguindo e vi que está tendo grandes progressos na sua R.A. , muito bom isso!!
    Continue firme para os resultados bons não pararem de aparecer, tá bom!!

    beijos e boa terça

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  3. Amiga,
    Vc vai conseguir sim, e qualquer kilinho perdido já é bem demais, temos que valorizar!
    Obrigada pelo recadinho no meu blog!
    Bjs CRis.

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  4. Oiii

    Retribuindo sua visita!! e te seguindo tbm.
    É assim mesmo devagar e sempre agente chega a nosso objetivo... eu eliminei em media 2kg ao mes mas de grao em grao cheguei onde queria.
    boa sorte
    beijos

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  5. oi!!
    vim retribuir a sua visitinha,gostei do seu cantinho e tb estou te seguindo!
    beijos e devagar se vai ao longe!

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  6. flor concordo con sua nutri , o emagrecimento

    deve ser lento e constante !!

    Vc vai conseguir, estamos juntas nesta luta !!

    beijos

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  7. Oi Selma
    vc acha qeu emagreceu pouco? que nada amiga.
    O emagrecimento saudavel tem que ser aos poucos mesmo,se for muito rapido o peso volta de novo.
    bjs e força total que a gente consegue :)

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