Eu almoço em restaurante todos os dias e hoje foi mais um dia que quase saí da linha e comi um chocolate, mas isso realmente é raro ! Mas, parei e pensei pra quê ? E não comi ! Uffaaa !!!! Mas é claro que o chocolate não está proibido, aliás, nada está proibido !! Temos que comer EM POUCA QUANTIDADE este é o meu lema ! E sigo ele arduamente e o resultado estou conseguindo lentamente !
Meu almoço ABUSADO de hoje: Arroz + Feijão + Alface + quiabo + Filet de frango + pepino + sobremesa melancia.
Meu almoço ABUSADO de hoje: Arroz + Feijão + Alface + quiabo + Filet de frango + pepino + sobremesa melancia.
bela inspiração
ResponderExcluirbeijosssssssssss
Oi Selma! Também almoço em restaurante, mas não passo nem perto do buffet de doces, eu me conheço, né?melhor evitar!Temos que ser fortes. Beijinhos e bom domingo!
ResponderExcluirOie
ResponderExcluirvim retribuir a visitinha
e já estou te seguindo também
Bjs e lindo Domingooo
Passando pra te desejar uma ótima semana light!!
ResponderExcluirBjos
Oi Selma, é bem isso temos q comer com moderação, sem exageros :) Adorei o outro post com as coisinhas q vc usa, bacana!
ResponderExcluirBeijos!