Estou torcendo para que o final de semana chegue logo! Nos últimos dias tenho andado numa correria só, muito trabalho, viagem, treinamento ufa! Quanta coisa! Por este motivo não tenho conseguido me alimentar nos horários corretos e nem estou comendo o que deveria comer também não deu para ir a academia. Tenho me sentido inchada, cansada, pesada estou apavorada só de pensar na balança. No final de semana será de Foco, força e fé!
Oie Selma, aqui tbm tá um pouco corrido, essa semana voltei as aulas, então, imagina. Mas, graças a Deus deu pra controlar a alimentação!
ResponderExcluirGrande beijo
Minha alimentação essa semana foi pessima, almoçando fora em horario inapropriado aff. Ho! semana dificil viu e o resultado apareceu na balança.
ResponderExcluirSempre é tempo de recuperar.
ResponderExcluirSeu blog é lindo.
Já seguindo,
Bjins
Catiaho Alc.